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Não é incomum que alguns idosos passem a evitar calçadas irregulares, recusem se deslocar por locais com obstáculos e degraus, ou comecem a pedir a companhia de alguém para atividades simples do cotidiano, como ir ao banheiro.  Um medo de cair, aparentemente simples, pode ser indício de uma condição denominada ptofobia, termo técnico ainda pouco conhecido fora dos consultórios de geriatria e fisioterapia.   A ptofobia está relacionada à mobilidade, ao equilíbrio e, muitas vezes, às rotinas de higiene […]

Quando se fala em cuidados especializados com a pele, feridas, estomias e incontinências, poucos sabem que há uma área na enfermagem especialmente dedicada a eles, a estomaterapia.   A estomaterapia é uma especialidade da enfermagem voltada para a prevenção, tratamento e reabilitação de pacientes com estomias (por exemplo colostomia, traqueostomia), feridas agudas e crônicas, além de incontinências urinária e fecal.   O profissional da Enfermagem especializado nessa área […]

O primeiro passo para quem busca saber se está com incontinência urinária, é prestar atenção aos sinais do próprio corpo. O segundo passo é buscar informação.   Apesar de ainda ser um assunto rodeado de vergonha e silêncio, a perda involuntária de urina é muito mais comum do que se imagina e, na maioria dos casos, tem explicação, diagnóstico e tratamento.   Estima-se que no Brasil, cerca […]

Falar em urina com espuma é uma forma popular de descrever uma situação que pode gerar dúvida e preocupação. Na prática, o mais correto é dizer que há presença de espuma na urina, algo que pode acontecer ocasionalmente e não necessariamente indicar um problema de saúde.  Em muitos casos, essa espuma é passageira e está relacionada a fatores simples do dia a […]

Perder urina ao dar uma gargalhada, espirrar ou pegar algo pesado; sentir uma vontade urgente de fazer xixi e não conseguir chegar ao banheiro a tempo. Essas situações são mais comuns do que se imagina, têm nome, explicação e tratamento.   A incontinência urinária é a perda involuntária de urina, que pode ocorrer ao tossir, dar risada, fazer esforço ou diante de uma […]

A saúde urinária deve fazer parte do bem-estar e da qualidade de vida das mulheres nas diferentes fases da vida. Por isso, é importante sempre observar os sinais do corpo, como eventuais mudanças nos hábitos urinários, o que pode ajudar a identificar precocemente condições que merecem atenção e cuidados adequados.   Uma dessas alterações é um sintoma relativamente comum entre as mulheres em algum momento da vida: dor no canal urinário feminino, que pode se manifestar como ardência ao urinar, sensação de […]

Terminar de fazer xixi e perceber a urina com sangue pode ser assustador. Apesar de nem sempre indicar algo grave, esse sinal merece atenção e, em muitos casos, avaliação médica.   Tecnicamente chamada de hematúria, que significa a presença de hemácias (células do sangue) na urina. Essa condição pode ter diferentes causas, desde situações simples até problemas de saúde que exigem tratamento imediato.  O que é urina com […]

A alimentação adequada é fundamental para a saúde e o bem-estar dos idosos, contribuindo para uma vida mais ativa, saudável e com maior qualidade de vida. No entanto, diversos desafios podem dificultar uma alimentação nutritiva na terceira idade, especialmente em casos de idosos com Alzheimer. Desafios na mastigação e percepção sensorial Entre as dificuldades mais […]

Cuidar de uma pessoa idosa acamada pede atenção, calma e respeito. Entre as tarefas mais delicadas da rotina de cuidados está a higiene íntima, especialmente quando envolve a limpeza das fezes. Saber como limpar fezes de idoso acamado de forma correta é essencial para preservar sua saúde, evitar infecções e garantir seu conforto e sua dignidade.   Por que a higiene adequada […]

Os cuidados de higiene pessoal envolvem a atenção ao corpo, boca, unhas, barba e cabelo. São parte importante do dia a dia do cuidado. Sempre que possível, estimule que o idoso faça suas atividades sozinho, apenas sob supervisão e auxílio se necessário. Caso não seja possível, a higiene bucal ou oral, o banho corporal e […]

Muitas vezes negligenciada, a hidratação adequada é essencial para o bom funcionamento do organismo e impacta diretamente a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida das pessoas, especialmente de quem lida com a incontinência urinária.  Nesta matéria, esclarecemos o que é hidratação, explicamos a importância de beber água e mostramos seus principais benefícios para […]

Falar sobre a Doença de Alzheimer é fundamental pois com o envelhecimento da população, mais casos serão diagnosticados e nós, sociedade, precisamos estar preparados. No Brasil são quase 2 milhões de pessoas que vivem com alguma forma de demência e 100 mil novos casos são diagnosticados por ano. Em todo o mundo, o número chega […]

A vontade de urinar, de alguma forma, interfere no nosso dia a dia. Geralmente, acordamos com a sensação de bexiga cheia e, esvaziar a bexiga, costuma ser uma das primeiras ações do nosso dia. A vontade de urinar ao longo do dia, parece regular nossas ações em casa, no trabalho ou no lazer.  Mas, quantas […]

É comum que a incontinência urinária apareça durante o treino e, para isso, TENA Pants Mulher pode te ajudar! Conheça a história da Patrícia, de 45 anos. Mãe de dois e com uma vida ativa. Saiba qual foi a solução para seus escapes de urina. Oi, meu nome é Patrícia e eu tenho 45 anos. […]

Você já ficou com medo de ter estourado a bolsa e era perda de urina? Você não está sozinha! A incontinência urinária na gravidez é super comum e, neste vídeo, Michele conta o que aconteceu com ela na gravidez e como resolveu o constrangimento. Meu nome é Michelle, tenho 34 anos e sou de São […]

Urina com cheiro forte pode causar preocupação, mas em grande parte dos casos a alteração no odor é passageira e se relaciona a fatores simples do dia a dia, como a dieta ou baixa ingestão de água.   Em outros casos, porém, pode indicar condições que merecem atenção médica, como infecção urinária e diabetes descontrolado, por exemplo.   Entenda o que pode causar urina com cheiro forte, quando é hora […]

Nesse vídeo, Talita conta como montou sua bolsa maternidade e por que o TENA Pants Mulher foi um dos itens mais importantes da lista. A calcinha descartável pós parto TENA Pants é ideal para o pós-parto e para mulheres com incontinência urinária leve. Confortável, discreta e prática, perfeita para levar na mala da maternidade. Eu […]

Você sabia que a perda de xixi na gravidez é mais comum do que parece? Neste vídeo, Lorena conta como foi descobrir a incontinência urinária durante a gestação, um sintoma que ninguém havia te avisado. Se você está grávida ou planejando engravidar, assista até o final. 💙 Oie, meu nome é Lorine e eu tenho […]