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Perguntas e Respostas

Por que muitas pessoas sofrem escapes de urina quando fazem exercícios de impacto como pular, saltar, correr etc.?

Esforços como esse causam pressão sobre a bexiga, que aumenta, e os músculos do pavimento pélvico não conseguem ficar suficientemente contraídos para reter a urina, acontecendo o escape. Esse é o tipo mais frequente de problemas urinários nas mulheres, principalmente durante atividades físicas.

O que é a próstata?

Uma glândula masculina localizada na base da bexiga e que envolve a uretra. Produz um fluido durante a ejaculação. Por vezes, em homens mais velhos, a glândula aumenta e obstrui a uretra. Um dos sintomas disso é um fluxo de urina fraco.

Se beber menos líquidos, as coisas melhoram?

Não. Se beber menos, a urina vai ficar mais concentrada, o que, por vez, irá irritar a bexiga provocando micções mais frequentes. Deve tentar beber as quantidades normais para suas necessidades ou sempre que tiver sede. No entanto, não é aconselhável beber em excesso, uma vez que isso poderia levar à distensão da bexiga.

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