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Perguntas e Respostas

Quanto tempo terei de esperar para ver os resultados dos exercícios do músculo do pavimento pélvico?

As vantagens dos exercícios do pavimento pélvico, também chamado de assoalho pélvico, só podem ser sentidas algumas semanas depois do início. Contudo, mesmo que ainda não tenha recuperado o controle total sobre sua bexiga, deverá sentir melhorias. Apenas após 8 a 12 meses é possível se livrar da incontinência urinária, se tiver incontinência de esforço.

O que é a massagem perineal e quais os benefícios?

É uma técnica simples para conseguir uma maior elasticidade dos tecidos ao redor da vagina, reduzindo o risco de lacerações durante o parto, assim como a necessidade de episiotomia. Ela ajuda as mulheres a se prepararem para as sensações de pressão e alongamento que acontecem durante a passagem do bebê pela vagina. Conhecer essas sensações contribui para que essa musculatura esteja relaxada ao invés de tensa durante o parto, facilitando a saída da criança e diminuindo os danos no músculo e, consequentemente, diminuindo também as chances de ter incontinência urinária.

Quais exames identificam se tenho incontinência urinária?

Sua experiência, sintomas e a avaliação de um médico são praticamente decisórios no diagnóstico de incontinência urinária. Porém, exames de laboratório ajudam na confirmação do problema, como:
• resíduo urinário pós-miccional, para medir a quantidade de urina remanescente após a micção;
• urina tipo I/cultura de urina para descartar uma infecção do trato urinário ;
• teste do estresse urinário (pede-se ao paciente para ficar em pé, com a bexiga cheia, e tossir) ;
• ultrassom do abdômen ou pélvico;
• raios X contrastados;
• cistoscopia (inspeção da parte interna da bexiga);
• estudos de urodinâmica (exames para medir pressão e fluxo urinários); e
• outros.

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