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Quem nunca se pegou “segurando o xixi” em uma reunião longa, no trânsito, ou por preguiça de ir ao banheiro? Essa é uma atitude comum, mas que pode trazer consequências sérias para a saúde urinária.   Apesar de ser um hábito aparentemente inofensivo, pode aumentar o risco de infecções, dores e até problemas na bexiga ao […]

Embora muita gente acredite que é normal não conseguir segurar o xixi, especialmente com o passar dos anos, é importante saber que, ainda que seja uma condição comum, a perda involuntária de urina não é normal e pode ser um sinal de que a saúde do sistema urinário não vai bem.   Trata-se de um sintoma […]

A chegada de um bebê é um momento de muitas emoções, mudanças e descobertas. Junto com a nova rotina, a mãe passa por uma fase intensa de adaptações físicas, hormonais e emocionais: o puerpério.   Também chamado popularmente de “resguardo” ou “quarentena”, o puerpério é cercado de dúvidas e até de alguns tabus.  Muitas mulheres, por […]

Entre as inúmeras transformações que a maternidade causa na vida das mulheres, é comum que muitas passem a conviver também com os escapes de xixi. Eles podem ocorrer principalmente ao tossir, espirrar, rir ou fazer um esforço físico, sobretudo no último trimestre da gravidez e nos primeiros meses após o parto.   Mas, afinal, será que […]

Sentir ardência, dor ou desconforto ao urinar é um sintoma que nunca deve ser ignorado. Isso porque ele pode ser o primeiro sinal da infecção urinária, uma das condições mais frequentes entre as mulheres.  De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), cerca de 50% das mulheres entre 20 e 40 anos terão pelo […]

Novembro é o mês da Black Friday, mas na TENA, é também o mês de falarmos abertamente sobre algo que ainda é tabu: a incontinência urinária. E não há momento melhor para quebrar barreiras e cuidar de você com economia. Você não está sozinho(a) Milhões de brasileiros convivem com algum grau de incontinência. É mais […]

Todo mundo sabe que Black Friday é sobre descontos. Mas quando falamos de produtos TENA, estamos falando de muito mais do que economia. Descubra por que esta é a melhor época para investir no seu bem-estar. 1. Liberdade sem data de validade Os produtos TENA têm longa validade. Ao fazer estoque na Black Friday, você […]

A Black Friday é sinônimo de oportunidades, mas também pode gerar dúvidas: quais produtos escolher? Quanto comprar? Criamos este guia prático para você aproveitar ao máximo as ofertas TENA. Conheça seu nível de necessidade Antes de comprar, identifique seu nível de incontinência: Leve: Pequenos escapes ao tossir, espirrar ou rir Moderada: Perdas mais frequentes durante […]

A Black Friday chegou e trouxe a oportunidade perfeita para cuidar do seu bem-estar com economia! Na TENA, acreditamos que qualidade de vida não tem preço, mas nesta Black Friday, ela tem desconto. Por que aproveitar a Black Friday TENA? Este é o momento ideal para fazer um estoque inteligente dos produtos que fazem parte […]

A incontinência urinária masculina ainda é um tabu para muitos homens, talvez por não ser um tema comumente tratado ao longo da vida, já que essa condição é aproximadamente três vezes mais comum nas mulheres. Porém, com a idade, a prevalência dos escapes de urina entre os homens aumenta, chegando à proporção de 40% na […]

Quem nunca percebeu que nos dias mais frios a vontade de ir ao banheiro parece aumentar?   Essa sensação é comum e tem explicações fisiológicas que envolvem a adaptação do corpo às baixas temperaturas.   No entanto, para pessoas que já convivem com alguma condição relacionada, como incontinência urinária, o frio pode agravar os sintomas pré-existentes.   Neste […]

Com o passar dos anos, o corpo humano vive transformações naturais (senescência) que podem afetar o equilíbrio, a força muscular, a mobilidade e até a autoestima. Diante disso, é essencial adotar práticas que promovam qualidade de vida e autonomia. Uma dessas práticas é o Pilates, método que ganha cada vez mais adeptos entre o público […]

18 de outubro é celebrado o Dia Mundial da Menopausa, uma data criada para aumentar a conscientização sobre essa fase natural da vida da mulher. O objetivo é promover informação, acolhimento e cuidados adequados para as mudanças físicas e hormonais que ocorrem nesse período — que ainda é cercado de estigmas e desinformação. A menopausa […]

No dia 14 de março é celebrado o Dia da Incontinência Urinária, uma data importante para promover a conscientização sobre essa condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, de todas as idades. A incontinência urinária é caracterizada pela perda involuntária de urina, e, segundo a Sociedade Brasileira de Urologia, cerca de 10 […]

No Brasil, o Dia do Cuidador de Idosos é celebrado em 20 de março. A data é um reconhecimento à dedicação de milhões de pessoas que garantem a saúde, o bem-estar e a dignidade da população idosa. Esse papel, no entanto, vai muito além de profissionais da saúde: não se restringe apenas a enfermeiros ou […]

A incontinência urinária é um problema que muitas pessoas associam principalmente ao envelhecimento ou à fase idosa da vida. Porém, esse problema também pode afetar jovens, impactando significativamente sua qualidade de vida e saúde emocional. Mas afinal, incontinência urinária em jovens existe? Neste conteúdo, vamos esclarecer as principais dúvidas sobre o tema, identificar causas, sintomas […]

A infecção urinária é um problema muito comum, especialmente entre mulheres, idosos e pessoas com o sistema imunológico comprometido. Muitas vezes, a infecção pode desencadear sintomas desagradáveis e, em alguns casos, está associada a problemas no controle urinário. Mas será que a infecção urinária causa incontinência? Neste artigo, vamos esclarecer essa dúvida, explicar os mecanismos […]

A infecção urinária é um problema de saúde bastante comum, especialmente entre as mulheres, e pode atingir diferentes partes do sistema urinário, como uretra, bexiga, ureteres e rins.   De acordo com estudos da Faculdade de Medicina da USP (Universidade de São Paulo), aproximadamente 7 milhões de pessoas são diagnosticadas a cada ano com o problema.   […]