Dia da Incontinência Urinária: conscientização, cuidados e tratamentos

No dia 14 de março é celebrado o Dia da Incontinência Urinária, uma data importante para promover a conscientização sobre essa condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, de todas as idades.

A incontinência urinária é caracterizada pela perda involuntária de urina, e, segundo a Sociedade Brasileira de Urologia, cerca de 10 milhões de brasileiros convivem com algum grau do problema. A condição está presente em 45% das mulheres e 15% dos homens com mais de 40 anos.

Apesar de comum, a incontinência ainda é tratada com silêncio e tabu. Muitas pessoas acreditam que é algo natural do envelhecimento e, por isso, não buscam ajuda — seja por desconhecimento das opções de tratamento ou por vergonha de falar sobre o assunto.

Principais tipos de incontinência urinária

A enfermeira Lelis, doutora em Ciências da Saúde pela Unifesp e consultora da marca TENA, explica os principais tipos de incontinência urinária:

• Incontinência urinária por esforço: quando o escape de urina ocorre ao tossir, espirrar, rir ou fazer esforço físico.

• Incontinência urinária por urgência: caracterizada por um desejo intenso e repentino de urinar, sem tempo hábil para chegar ao banheiro.

• Continência funcional: comum em pessoas acamadas, com mobilidade reduzida ou com déficit cognitivo, como na doença de Alzheimer, que dificulta o reconhecimento da vontade de urinar.

Cada tipo exige um cuidado específico e, por isso, o diagnóstico correto é essencial para indicar o tratamento mais adequado.

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A importância do tratamento

É fundamental lembrar que a incontinência urinária tem tratamento, e a qualidade de vida pode melhorar significativamente com o acompanhamento adequado. As opções vão desde uso de medicamentos, procedimentos cirúrgicos até exercícios para o assoalho pélvico e treinamento da bexiga.

A enfermeira Lelis reforça a importância de buscar ajuda especializada e romper o silêncio sobre o tema. Quanto mais cedo o problema for identificado, maiores são as chances de controle e melhora.

Semana nacional de prevenção e tratamento

Para reforçar a conscientização, entre os dias 14 e 21 de março, é celebrada a Semana Nacional para Prevenção e Tratamento da Incontinência Urinária, com o objetivo de informar a população e incentivar a busca por diagnóstico e tratamento.

TENA: cuidado e proteção para quem convive com a incontinência

A marca TENA oferece uma linha completa de produtos desenvolvidos especialmente para quem convive com a incontinência urinária, como:

• Absorventes e fraldas descartáveis;

• Roupas íntimas descartáveis (pants);

• Produtos com alta capacidade de absorção e controle de odor;

• Modelos adaptados à anatomia masculina e feminina.

Esses produtos garantem conforto, segurança e mais liberdade para o dia a dia, respeitando as necessidades individuais de cada pessoa.

Conscientizar é o primeiro passo para transformar vidas. Se você ou alguém próximo convive com a incontinência urinária, saiba que há soluções e apoio disponíveis. Falar sobre o assunto é um ato de cuidado, saúde e dignidade.