A chegada da menopausa é única para cada mulher, mas alguns sinais podem indicar esse momento, como irregularidade menstrual, ondas de calor (fogachos), insônia, irritabilidade, fadiga, secura vaginal e queda de libido. Esses sintomas, associados à queda hormonal, variam em intensidade e duração, influenciados por fatores como histórico familiar, estilo de vida e tabagismo. A […]