A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, marcada por mudanças hormonais significativas que podem impactá-la tanto física quanto cognitivamente. Por isso, é fundamental entender o que acontece nesse período e como lidar com os sintomas da melhor forma possível.   Neste artigo, vamos explicar o que é a menopausa, suas diferenças em relação […]

A chegada da perimenopausa traz uma série de transformações hormonais que impactam diretamente a saúde e o bem-estar feminino.   Ondas de calor, alterações de humor, queda de cabelo e incontinência urinária são apenas alguns dos sintomas comuns desse período.   De acordo com a Febrasgo (Federação Brasileira de Associações de Ginecologia e Obstetrícia), estima-se que, em […]

A menopausa é um marco natural na vida da mulher, mas muitas vezes chega carregada de dúvidas, desconfortos e até preconceitos.   Para além da interrupção do ciclo menstrual, antes da menopausa acontecer, a perimenopausa já traz uma série de transformações no corpo e na mente — são mais de 34 sintomas possíveis e para cada […]

A chegada da menopausa é única para cada mulher, mas alguns sinais podem indicar esse momento, como irregularidade menstrual, ondas de calor (fogachos), insônia, irritabilidade, fadiga, secura vaginal e queda de libido. Esses sintomas, associados à queda hormonal, variam em intensidade e duração, influenciados por fatores como histórico familiar, estilo de vida e tabagismo. A […]

Com o avanço da idade, especialmente após os 70 anos, o corpo passa por mudanças significativas que exigem cuidados específicos. O portal do Dráuzio Varella apresenta os cinco problemas mais frequentes nessa fase da vida: incontinência urinária, doenças osteomusculares, queda da imunidade, isolamento social e resistência ao tratamento. A matéria detalha como cada um desses […]

Quando a gravidez envolve riscos para a mãe ou o bebê, o papel do obstetra se torna ainda mais crucial. Esse profissional acompanha a gestante desde o início, identificando possíveis complicações como pré-eclâmpsia, diabetes gestacional e parto prematuro. O obstetra atua na prevenção, diagnóstico e tomada de decisões rápidas para garantir um desfecho saudável. No […]

A cor da menstruação pode revelar muito sobre a saúde reprodutiva. Tons variam de vermelho vivo a preto e, em alguns casos, alterações como sangue acinzentado, laranja ou com odor forte podem indicar infecções ou outros problemas. Também é importante observar a fluidez, presença de coágulos e sintomas como dor ou coceira. Ficar atenta a […]

As oscilações hormonais da menopausa podem impactar significativamente a saúde mental, especialmente em mulheres com histórico de transtornos como depressão e ansiedade. Sintomas como insônia, irritabilidade, perda de memória e alterações no humor são comuns durante o climatério. O acompanhamento médico multidisciplinar e a adoção de hábitos saudáveis — como alimentação equilibrada, atividade física e […]

Mudanças simples na alimentação podem aliviar significativamente os sintomas da menopausa. Durante o climatério, o corpo passa por alterações hormonais e metabólicas que favorecem o ganho de peso e aumentam inflamações. Uma dieta equilibrada — rica em fibras, proteínas magras, gorduras boas e antioxidantes — ajuda a controlar esses efeitos, melhorar o bem-estar e reduzir […]

A menopausa é uma fase natural na vida da mulher, que marca o fim dos ciclos menstruais e a transição para uma nova etapa. Durante esse período, o corpo passa por diversas mudanças hormonais e físicas que podem impactar a saúde de diferentes maneiras. Um dos sintomas que pode estar presente na vida de muitas […]